ਰਾਸ਼ਿਦ ਖਾਨ ਆਇਰਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਕ੍ਰਿਕਟ 'ਚ ਵਾਪਸੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ
Rashid Khan ready to return to competitive cricket from T20 series against Ireland
Mar11,2024 | MEENU GALHOTRA |ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਰਾਸ਼ਿਦ ਖਾਨ ਆਇਰਲੈਂਡ ਖਿਲਾਫ ਤਿੰਨ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ 'ਚ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਕ੍ਰਿਕਟ 'ਚ ਵਾਪਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਲੈੱਗ ਸਪਿਨਿੰਗ ਆਲਰਾਊਂਡਰ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਨਵੰਬਰ 'ਚ 50 ਓਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕ੍ਰਿਕਟ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ। ਆਇਰਲੈਂਡ ਨੇ ਇਕਮਾਤਰ ਟੈਸਟ ਮੈਚ ਜਿੱਤਿਆ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਤਿੰਨ ਮੈਚਾਂ ਦੀ ਵਨਡੇ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿਚ 1-0 ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਹੈ। ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਨੇ ਪਹਿਲਾ ਮੈਚ 35 ਦੌੜਾਂ ਨਾਲ ਜਿੱਤਿਆ ਸੀ ਜਦਕਿ ਦੂਜਾ ਮੈਚ ਮੀਂਹ ਕਾਰਨ ਹਾਰ ਗਿਆ ਸੀ। 12 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਲੜੀ ਦੇ ਆਖਰੀ ਵਨਡੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਤਿੰਨ ਟੀ-20 ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਮੈਚ 15, 17 ਅਤੇ 18 ਮਾਰਚ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰਜਾਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣਗੇ। ਰਾਸ਼ਿਦ ਨੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ (9 ਮਾਰਚ) ਨੂੰ ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਕ੍ਰਿਕੇਟ ਬੋਰਡ ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, "ਯੋਜਨਾ ਆਗਾਮੀ ਸੀਰੀਜ਼ (ਅਫਗਾਨਿਸਤਾਨ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਟੀ-20) ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਜ ਦੂਜਾ ਦਿਨ ਸੀ," ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵੀ ਚੰਗੇ ਰਹਿਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਜਰਸੀ ਪਹਿਨ ਸਕਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਾਂ। ਰਾਸ਼ਿਦ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਉਸ ਲਈ ਔਖੇ ਰਹੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਰਾਸ਼ਿਦ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਔਖੇ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸੱਤ-ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸੱਟ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਸੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਖੇਡਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਕੱਪ।ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਇਸ ਲਈ ਲਿਆ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਸੀ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਿਆਉਣ 'ਤੇ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਔਖਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰਜਰੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਸੈਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਔਖੇ ਸਨ।" ਰਾਸ਼ਿਦ ਨੇ ਕਿਹਾ, ''ਫੋਕਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੰਗੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਆਇਰਲੈਂਡ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕਾਫੀ ਖੇਡੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਟੀ-20 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਤਿਆਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਾਡੀ। ਧਿਆਨ ਇਸ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦਾ ਚੁੱਕਣ 'ਤੇ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਟੀ-20 ਸੀਰੀਜ਼ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
Rashid-Khan-Ready-To-Return-To-Competitive-Cricket-From-T20-Series-Against-Ireland
